2015年06月28日

名古屋教室

【簡単おいしい胡麻レシピ】



ごまベーグル+チキンハム+ごまドレッシング+無花果で絶品ベーグルサンド♡
白ごまムース&エスプレッソ♡






ごまの栄養のお話から活性酸素対策のお話もさせていただきました。一種類に頼らず、たくさんの種類の植物を摂ることが大切なんですよ〜。


今日もみなさんと美味しい時間を共有できました♪
みんなで写真撮るの忘れたのが残念すぎT^T
  
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